jeudi 14 janvier 2016

Bœuf aux oignons













Bœuf  aux oignons
Ingrédients et préparation Pour 4 personnes
600 g de rumsteck (ou d’un morceau de bœuf  très tendre)
2 cuillères à soupe d’huile de sésame (ou huile d’arachide)
2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à soupe de maïzena
2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sauce d’huitres (en épiceries Asiatiques) 2 cuillères à soupe de Xérès (alcool Chinois, en épiceries Asiatiques, ce n’est pas pareil que le vinaigre !) Couper la viande en fines lamelles avec un couteau tranchant. Mélanger la sauce soja avec la sauce d’huitres, le xérès, le sucre, la maïzena.  Faire mariner le bœuf   dans cette sauce  pendant deux heures.
Faire chauffer l’huile dans une cocotte anti – adhésive. Faire dorer les oignons émincés en fines lamelles. Ajouter le bœuf  avec toute sa marinade. Faire cuire environ une vingtaine de minutes. La sauce doit avoir épaissi  et  » napper  » la viande.
Servir avec un riz basmati ou des nouilles chinoises.







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