vendredi 4 septembre 2015

Smoothie rafraichissant






Smoothie rafraichissant
des fraises sucrées,  des cerises bien noires et juteuses des myrtilles,
une mangue bien mure citron vert un peu de jus de pomme ou de l’eau pour allonger le smoothie si il est trop épais
Laver bien les fruits, éplucher si nécessaire
Verser dans le bol du mixeur A fond les manettes un très court instant Rectifier avec de l’eau ou du jus de pomme selon la fluidité recherchée Verser dans des verres
Mettre au frais quelques minutes ou mettre des glaçons si vous en avez Et se régaler!
Suzanne


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