samedi 30 janvier 2016

Compote de poires épicée









Compote de poires épicée
Vous avez besoin de Poire : 800 g Citron : ½ Édulcorant en poudre : 2 c. à soupe Cardamome : graine Vanille : 1 gousse
Étoile de badiane : 2  Un peu de miel
Instructions
Dans une poêle ou dans un four, faire griller les graines de cardamone, les piler. Réserver-les dans un bol. Peler, couper les poires en petits morceaux. Presser le demi-citron, arroser-en les poires. Les verser dans une casserole, ajouter un verre d’eau,  l’édulcorant en poudre, les étoiles de badiane, la gousse de vanille fendue en 2. Couvrir, laisser cuire à feu moyen jusqu’à ce que les poires deviennent tendres. Écraser ensuite les poires à la fourchette, mélangée bien, répartir la compote dans des petites coupelles.
Saupoudrer avec les graines de cardamone grillées, servir.







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