« Soupe » au lait demi-écrémé

« Soupe » au lait demi-écrémé

Vous avez besoin de 150 g de fraises 3 c. à soupe de fromage blanc 20 cl de lait demi-écrémé 2 c. à soupe d'aspartame Instructions : Laver, équeuter les fraises.

Les couper grossièrement. Dans un blender, verser les fraises, le fromage blanc, le lait, l'aspartame, quelques glaçons si besoin. Mixer tous les ingrédients pendant au moins 1 minute pour  que le mélange devienne mousseux.

Répartir dans des verres ou dans des assiettes.

Servir.